한국교직원공제회는 행복한 여가 활동을 즐길 수 있도록 맞춤형 복지서비스를 제공하고 있습니다. 그 중에 하나가 교직원들에게 부담 없이 여행을 즐길 수 있도록 5개의 The-K 직영 호텔을 운영하고 있습니다. 장기투숙 할 경우 엄청한 혜택을 경험해 보시기 바랍니다.

교직원공제회 호텔 최대 20~70% 할인 혜택 누리는 방법

교직원공제회 호텔 The-K 정보

교직원공제회 회원이라면 누구나 전화 혹은 인터넷으로 예약 가능일을 확인 후 예약을 하시고 숙박요금을 결제하면 됩니다. 공제회 직영 호텔은 공제회원 할인가로 제공됩니다.

교직원공제회 호텔 할인 혜택 누리는 방법

할인 혜택은 호텔 마다 기준이 조금씩 다른데요. 설악산가족호텔의 경우 1일 최대 3실 할인 적용이 되었으며, 4일부터는 정상가격의 50% 할인이 됩니다. 

경주호텔의 경우 토요일에 준특실을 이용할 경우 공제회원은 175,000원(정상가 350,000원)에 숙박이 가능합니다. 여기서 장기 숙박을 하면 요금이 더 할인이 되는데요. 5박을 할 경우 준특실이 90,000원에 10박 이상은 80,000원, 30박 이상은 70,000원에 이용이 가능합니다.

라마다프자제주호텔의 경우에도 공제회원에게 평수기에는 65%를 비수기 주중 75% 주말 72%의 할인 혜택이 있습니다. 

또한 하나교직원복지카드로 The-K포인트 가맹점인 직영 호텔을 이용하면 5% 청구할인이 있습니다.

제휴 할인 혜택은 시기별로 상이할 수 있으니 반드시 공제회 홈페이지를 통해서 확인하시기 바랍니다.

교직원공제회 호텔 The-K 복지 혜택 확인하기

교직원공제회에서 운영하는 직영호텔과 전용콘도로 크게 나눌 수 있는데 직영호텔이 아무래도 예약하기가 좀 더 수월합니다.

또한 제휴호텔 및 리조트는 교직원나라 더케이몰을 통해서 온라인 예약 및 요금 할인 서비스를 제공합니다. 제휴 숙박 업소를 이용하기 위해서는 더케이몰을 통해서 확인해 보세요.

더케이 교직원나라 이동하기!  》

한국교직원공제회란?

이처럼 많은 한국교직원공제회는 교육기관과 교육행정기관 또는 교육연구기관의 교육공무원과 교원 및 사무직원들에게 생활 안정을 확보하고 복리를 증진시키기 위해 만들어진 공제사업을 하는 특수법인으로 회원에 대한 급여, 회원을 위한 각종 복리 후생 사업 그리고 기금조성을 위한 사업을 목적으로 하고 있습니다.

따라서 크고 작은 이벤트를 통해 교원공제회원들에게 다양한 혜택을 주는데요. 홈페이지 서비스를 이용하기 위해서는 회원으로 가입하셔야 하는데요.  아직 한국교직원공제회 홈페이지 가입을 하지 않았다면 이번 기회에 신청하시면 좋겠습니다. 

교직원공제회 바로 가입하기!  》

교직원공제회 가입 조건

1. 한국교직원공제회 일반회원 또는 특별회원에 한하여 가입이 가능합니다.
2. 장기저축급여 미 가입자는 장기저축급여 가입완료 후 급여에서 1회 납부 처리가 된 후에 가입이 가능합니다.

여름 저녁을 책임질 교촌버스킹이 7월 8일부터 시작합니다. 아름다운 월정교를 배경으로 교촌마을의 운치를 느끼면서 신나고 아름다운 음악을 감상할 수 있는 힐링 콘서트가 진행됩니다.
 

경주교촌마을에서 열리는 낭만음악회 교촌버스킹

교촌이란 한자로 학교교, 마을촌으로 '향교가 있는 마을'이라는 뜻입니다. 옛 마을 교육의 중심지였던 향교에서 풍류를 즐길고 나눌 교촌버스킹을 진행하니 이 기간에 경주를 여행하신다면 일정을 조절해서 감상하시면 좋겠습니다.
 

경주 교촌버스킹 일정 안내

• 일정 : 7월 8일부터 매주 토요일 저녁 7시 30분에 진행됩니다.
• 장소 : 교촌홍보관
• 주소 : 경상북도 경주시 교동 56-4
• 문의 : 054-777-6302
• 주차 : 월정교 공영주차장(임시 무료)  

※ 우천시에는 일정이 변경될 수 있습니다.
 
경주 교촌홍보관은 좀 낯설 수 있는데요. 경주 교촌마을의 유래와 특산물 및 주변 관광지 안내하는 곳입니다. 교촌 마을 여행 계획이라면 교촌홍보관을 시작으로 출발하시면 되겠습니다. 

경주 교촌버스킹 출연진

경주 교촌버스킹은 주차별로 출연자가 바뀌게 되는데요. 아래 공식 홈페이지 링크를 통해 이번주 버스킹 하는 사람이 누군지 알고 가시면 더욱 편하게 버스킹을 즐길 수 있습니다.

일자별 출연진 안내

1. 23.07.08.(토요일) 19:30 ~ 21:00 이훈주 | 22도
2. 23.07.15.(토요일) 19:30 ~ 21:00 아코디언 킴 | 모커
3. 23.07.22.(토요일) 19:30 ~ 21:00 앤틱문 | 튠어라운드
4. 23.07.29.(토요일) 19:30 ~ 21:00 제시 앤 크런키 | 프로이데 트리오
5. 23.08.05.(토요일) 19:30 ~ 21:00 조은세 | 레인어클락
6. 23.08.12.(토요일) 19:30 ~ 21:00 원오 | 그러한
7. 23.08.19.(토요일) 19:30 ~ 21:00 로스코 | 코지 재즈 오피스
8. 23.08.26.(토요일) 19:30 ~ 21:00 아라 앙살블 | 솜다

경주 교촌마을 버스킹 이전에 즐겨야 할 것

경주 교촌마을은 버스킹이 아니더라도 낮에 즐겨야 할 것들이 많이 있습니다. 특히나 아이들과 함께 여행이라면 교촌 마을에서 즐길 수 있는 떡 메치기 체험은 꼭 해보실 것을 추천합니다.
 

경주 여행에 더 알아보고 싶으시다면 아래글을 참고하세요.

 
 
경주 교촌마을과 월정교는 경주 야경 명소로도 유명합니다. 낮에 즐기는 것과 밤에 즐기는 것이 달라지는 경주 월정교입니다. 노을이 내리는 저녁 무렵에 가시면 정말 멋진 경주 야경을 즐길 수 있습니다.

아스파탐 발암 분류에 포함 예정

 
인공감미료 아스파탐을 첨가한 음료와 막걸리는 제로 열풍을 일으키면 좀 더 건강하고 안전한다는 이미지를 부각 시켰으나 발암물질로 분류 예정이라 소비자와 업계에 작지 않은 충격을 주고 있습니다.

1. 아스파탐은 진짜 유해한가?

마트에 가보니 제로 콜라가 할인하고 있었습니다. 그러나 아무도 선 듯 손이 가지 않았습니다. 뉴스에서 일제히 아스파탐에 대해서 기사를 뿌리고 있기 때문입니다.
 
세계보건기구는 인체에 발암성 있는 1군으로 술, 담배, 햄을 올려놓았습니다. 햄은 우리가 선물로 주고받는 그 스팸!!! 스팸이 들어갑니다. 2A군은 인체 발암성 추정 물질로 붉은 고기와 튀김요리가 들어갑니다. 붉은 고기들은 2A군이고 그렇다면 흰색 고기인 생선을 먹어야 하는데... 그 조차도 후쿠시마 원자 때문에 요원하네요.
세상을 시끄럽게 하고 있는 아스파탐은 2B군에 들어가는데 인체 발암 가능 물질로 분류될 예정입니다. 참고로 3군은 발암물질로 분류할 수 없어 인체에 암을 유발한다는 과학적 증거가 불충분한 경우입니다.
 
아스파탐은 설탕보다 200배나 더 달지만 저칼로리 인공 감미료라서 그동안 여러 제품들에 사용되었는데... 요즘은 다이어트 열풍에 제로 칼로리 탄산음료에 사용되거나, 한국 사람들이 사랑하는 막걸리나 술에도 사용되고 있습니다.
 

저칼로리를 강조하면서 더 건강한 이미지를 구축했는데 한 순간에 날아가 버렸습니다.

 
그런데 사람들이 간과하는 것이 있습니다. 위에서도 언급했지만 가공육은 1군 발암물질로 분류했지만 크게 거부감이 없다는 사실입니다. 매일 가공육을 50g씩 먹으면 대장암 발생 위험이 18% 증가하지만 그렇게 먹을 수 없다는 것이 함정입니다.
 
그래서 국제협회인 칼로리조절위원회의 로버트 랭킨 회장은 CBS뉴스와의 인터뷰에서 “아스파탐은 널리 연구 돼온 안전한 음식 재료 중 하나”라며 IARC의 결정이 소비자들에게 오해를 불러일으킬 수 있다는 우려를 표했습니다.
 

2. 아스파탐이 들어간 발암 분류 2B군이란?

소비자 입장에서는 정말 헷갈리는 것이 2B군 분류에 대한 정의입니다. 암을 일으킨다는 증거가 충분하지는 않지만 발암 가능성이 있을 것으로 고려되는 물질입니다. 증거가 없는데 우려되는 물질입니다. 그렇다 보니 애매모함이 엄청난 후폭풍을 가져올 것으로 예상됩니다. 어쩌면 이미 시작되었습니다. 민감한 고객들은 아스파탐이 들어간 제품군을 손절하고 있고 기업 입장에서는 뒤통수를 정말 강하게 얻어맞은 기분이죠.
 
그런데 2B군에는 우리가 건강식으로 알고 있는 알로에 추출물과 김치 등의 절인 채소류가 포함되어 있습니다. 그렇다 보니 정말 어리둥절하죠. 게다가 항상 몸에 지니고 다니는 휴대폰 전자파도 포함하고 있습니다.
 

저의 짧은 소견이지만...
그냥 살아야 하지 않을까요?

3. 아스파탐이 들어간 제품

어찌 되었던 제로 칼로리의 열풍은 사라지고 소비자들도 속았다는 느낌으로 바라볼 것 같습니다. 사실 제로 칼로리라 더 부담 없이 마셨을 테니까요.
 

• 다이어트 콜라, 제로 콜라
• 제로 펩시, 펩시 맥스
• 소주, 청주, 막걸리
• 기타 젤리, 과자, 빵, 시리얼, 요구르트 등등 엄청나게 많은 제품에 들어가 있음

즉, 첨가 사실을 드러내지 않는다면 절대 피해 갈 수 없다고 생각됩니다.

 
아스파탐의 권고 섭취량은 1kg 당 40mg 이하로 성인(몸무게 60Kg)이 요구르트(65ml)를 428병 이상을 먹거나, 다이어트 음료를 12~36개를 마셔야 되는 수준입니다.
 

이렇게 보면...
아스파탐에 대한 걱정과 우려는
너무 과하다는 생각이 듭니다.

정리하다가 보니 설탕의 200배라고 하는데... 제로 음료는 왜 이렇게 맛이 없을까요? 이 또한 저만의 느낌인지... 그냥 무시하고 마셔도 된다고 마무리하고 싶지만 왠지 지금 제로 칼로리 음료는 독을 탄 느낌을 지울 수가 없고...

 
일본의 오리히로 곤약젤리가 생각납니다. 한국 관광객의 인기 기념품인 곤약젤리였는데 후쿠시마 인근 군마현에 공장이 있다는 이유만으로 방사능 오염이라는 인식 때문에 팔리지 않았습니다.
 

 
제조 회사는 방사선 물질 검사를 하고 기준치를 통과한 재료로만 오리히로 곤약젤리를 만든다고 했지만... 혹시나 하는 걱정 때문에 아무도 사지 않는 제품이 되어 버렸습니다. 가격도 맛도 그대로인데 말입니다.
 

사람이란...
정말 비합리적인 동물입니다.
하지만 이 또한 지나가겠죠.

경주 오류캠핑장 이용 방법 및 이용료 안내

 
경주시는 내륙 도시로 착각하기 쉬운데요 바다도 함께 품고 있는 있는 아름다운 도시랍니다. 특히나 소나무와 어울리며 아름다운 해변을 배경으로 캠핑의 낭만을 즐길 수 있는 오류캠핑장을 소개하려고 합니다.
 

1. 경주 오류캠핑장 정보

오토캠핑장의 오타가 아니라 오류라는 지역 이름을 딴 캠핑장입니다.

캠핑장 주소가 감포로 382-7 외 5(오류리 산 127-1) 이랍니다.

경주시 오류캠핑장은 문무왕의 호국정신이 깃든 경주바다를 배경으로 고아라해변과 어우러진 송림 속에 위치하고 있습니다. 카라반 캠핑존 28개소와 오토 캠핑존 야영 사이트 8개 면으로 구성이 되어 있습니다. 생각 보다 캠핑존이 많은 것은 아니지만 사이트 간격이 넉넉해서 좋습니다.
 

• 객실 수 : 36 객실
• 입퇴실 시간 : 카라반입실 : 14:00(카라반), 13:00(오토캠핑) / 퇴실 : 11:00(카라반), 13:00(오토캠핑)
• 편의시설 : 침대, TV, 에어컨, 냉장고, 난방기구, 취사도구, 내부화장실, 개수대, 화장실, 놀이터
• 주소 : 감포로 382-7 외 5 (오류리 산 127-1)
• 전화번호 : 054-750-8600

경주 관광지도 다운로드

가. 경주 오류캠핑장 장점

• 넓은 주차장과 공동으로 활용할 수 있는 편의시설이 잘 갖춰져 있고, 모든 구역에 공공 와이파이가 가능합니다.
• 캠핑장 앞쪽에 펼쳐진 오류고아라 해변의 풍경은 참으로 아름답고, 일출 구경은 경주 오류캠핑장만의 선물입니다.
• 캠핑만 하면 지겨울 수 있는 아이들을 위해 놀이터가 마련되어 있고, 새로운 친구들을 사귈 수 있습니다.

나. 경주 오류캠핑장 단점

• 숯은 가능하지만 장작을 태울 수 없어 불멍을 할 수 없습니다.
• 캠핑장 안에 알 수 없는 묘들이 있습니다.

 
그럼에도 불구하고 청정한 동해에서 여유롭게 즐길 수 있는 캠핑장입니다. 인근으로 깍지길과 파도소리길 트레킹코스도 있어 캠핑과 여행을 즐길 수 있습니다.
 

2. 경주 오류캠핑장 예약하기

• https://orcp.or.kr/intro/intro.php

오류캠핑장은 PC와 모바일을 통한 인터넷 예약만을 받고 있습니다. 위 사이트를 통해서 실시간 예약을 하시면 됩니다. 
 

예약 시 주의 사항

1. 예약 접수 후 24시간 내에 결제하지 않으면 자동취소됨
2. 예약자 정보가 본인이 아닌 경우 시설 사용이 거부될 수 있음
3. 예약취소 시 홈페이지에 실시간 반영되며 예약대기는 없습니다.

3. 경주 오류캠핑장 카라반 이용 안내

카라반의 경우 캠핑의 초보들이 즐길 수 있는 가장 쉬운 방법입니다. 특별하게 장비를 구비하지 않아도 캠핑의 즐거움을 경험할 수 있기 때문입니다. 특히나 텐트에서 잠자리가 불편하신 분들은 카라반으로 시선을 돌리셔도 되겠습니다.

카라반 안에는 현대 물품들이 다 있기 때문에 아무런 불편함 없이 여름휴가를 보낼 수 있습니다. 무더운 여름에도 에어컨 빵빵하게 틀고 즐길 수 있답니다.
 

카라반 이용 금액

 
저의 경우 카라반을 자주 이용하는데요. 왜냐하면 그릴이 구비되어 있기 때문입니다. 캠핑에서 해야 할 일이 있다면 아이들과 함께 그릴에 고기와 고구마, 감자를 구워 먹는 겁니다.
 
카라반에는 넉넉한 그릴(지름 47cm)이 준비되어 있습니다. 시골 부모님 집에 그릴이 있는데 그릴 사용하고 청소하는 것이 엄청 귀찮은 일인데... 여기에서는 그럴 필요가 없습니다. 그냥 대형 마트에서 캠핑 물품 코너에서 그릴에 크기에 맞는 석쇠와 숯만 사면 됩니다.
 
카라반 이용 시 주의하실 것은 웬만한 것은 다 구비되어 있지만...
 

세면도구 및 수건은 없다는 사실 기억하시기 바랍니다.

 
간혹 호텔 생각하고 종종 그냥 가서 인근 편의점에서 구매했던 경험이 많답니다.
 

보은(충청북도) 여행을 계획하기 위한 관광지도

보은군은 대추로도 유명하지만 속리산을 품고 있는 아름다운 고장입니다. 소백산맥의 한 줄기에 위치한 속리산은 국립공원이 지정한 한국팔경 중의 하나로 푸르른 소나무와 잘생긴 봉우리들로 유명합니다. 특히나 속리산 입구에는 천년고찰 법주사가 자리하고 있는데 2018년 7월 4일 유네스코세계유산으로 등재되었습니다.

가족들이 아이들과 함께 가볼 만한 곳이 가득한 보은군은 농경 문화관 교과서에 등장하는 정이품송공원 그리고 법주사를 다녀오신다면 체험활동으로도 최고입니다.

보은 관광지도

보은군 1박 2일 여행 코스

보은군의 가볼 만한 코스를 1박 2일 코스로 잡아보면 다음과 같습니다. 여유를 가지고 천천히 보은군의 아름다운 자연과 낭만에 빠져 보시기 바랍니다. 

1일 차 보은 여행

• 삼년산성 > 동학농민혁명 기념공원 > 정이품송공원 > 속리산 법주사

2일 차 보은 여행

• 관광기념촬영장 > 솔향공원 > 우당고택(구 선병국가옥) > 오장환문학관

아이와 함께 체험학습 코스

보은군으로 체험학습을 떠나시는 부모님들은 아래의 코스를 돌아보시면 좋습니다. 오장환문학관은 좀 거리가 멀지만 나머지 코스들은 이동하기 편한 코스입니다.

• 보은군 농경문화관 > 정이품송공원 > 속리산 법주사 > 관광기념촬영장 > 솔향공원 > 펀파크 > 오장환문학관

보은군농경문화관

• . 주소: 충북 보은군 보은읍 보청대로 1655-3 풍취리 2-7

보은군 농경문화관 농업문화전시실은 현대에 점점 사라져 가는 우리나라 전통의 농경문화 변천사를 한눈에 보고 농경문화 전반에 대한 이해를 할 수 있는 현장학습의 장으로 활용하기 위해 건립하였습니다. 농경문화를 체험할 수 있으니 초등학교 저학년이라면 꼭 다녀오시기 바랍니다.

정이품송공원

• 주소 : 충청북도 보은군 속리산면 상판리 70-2 일원

아름다운 역사와 전설이 숨 쉬는 현장으로 훈민정음 창제의 숨은 공로자인 신미대사의 업적을 조명하고, 한글의 위대한 우수성을 널리 알리기 위하여 조성되었습니다. 역시나 초등학생들이 다녀오면 좋습니다.

속리산 법주사

• 주소 : 충북 보은군 속리산면 법주사로 379

한국의 전통산사에 포함된 7개 산사 중 하나로 인도에서 비롯된 불교의 원형을 유지하고, 중국적인 요소를 계승하며 한국불교만이 가지는 다양성을 종합적으로 볼 수 있는 곳입니다.

관광기념촬영장

• 주소 : 충북 보은군 속리산면 법주사로 223

속리산관광안내소 2층에 위치하고 있으며, 왕복, 왕비복 등 조선시대 전통의상 13종 37벌을 구비하고 있어 임금님 체험, 왕비체험을 하고 기념촬영을 할 수 있는 곳입니다. 그냥 지나쳐도 되지만 그냥 방문해도 되는 곳입니다.

솔향공원

• 주소 : 충북 보은군 속리산면 속리산로 600

속리산 소나무를 알리는 역할을 하고 있는 곳으로, 소나무의 역사와 공예품 등을 볼 수 있는 소나무홍보전시관이 있으며, 체험시설로 도깨비공원, 스카이바이크, 4D영상관, 식물원 등이 위치해 있습니다. 아이들이 좋아하겠죠?

펀파크

• 주소 : 충북 보은군 보은읍 보청대로 1414 일원

어린이들의 다양한 상상력을 자극하는 천국으로, 에코 예술작품전시, 이색놀이터, 네발 자전거, 펀 스카이, 수학 체험관, 갤러리 O 등 이색적인 볼거리가 가득한 곳입니다. 체험활동을 계획하신다면 펀파크는 무조건 가보셔야 합니다.

오장환문학관

• 주소 : 충북보은군 회인면 회인로 5길 12

오장환 시인은 1930년대부터 1951년까지 왕성하게 작품을 발표하고 문학활동을 전개하였다. 오장환시인의 대표적인 시들을 해설과 함께 감상할 수 있는 곳입니다. 아이가 만약 문학에 관심이 많으시다면 여행 코스에 넣으시면 좋습니다.

보은군에서 보다 쉽게 여행을 즐길 수 있도록 스마트 관광 전자지도를 만들었습니다. 하지만 저는 아직 전자지도 보다는 인쇄된 지도가 더 좋더라고요. 전자지도의 좋은 점은 검색어를 넣으면 척척척... 

https://boeun.dadora.kr/

충청북도의 다른 지역을 더 알고 싶으시다면 아래글을 참고하세요.

심리적 외상(Trauma)은 무엇이고 어떻게 대처할 수 있을까?

심리적 외상(Trauma)이란?

정서적 용량을 압도하는 일회적 또는 일련의 경험으로 자살, 교통사고, 상폭력, 학교폭력 등 극단적인 사건이나 사고를 본인이 직접 경험하였거나 목격을 한 경우, 그리고 이로 인한 심한 정신적 충격과 심리적인 상처를 말한다.

트라우마는 어떤 경우에 생기나요?

• 자살사건을 목격하거나 전해 들은 경우
• 강도, 폭력, 강간, 폭력, 고문 등 각종 범죄 및 폭력을 겪은 경우
• 지속적으로 성폭력, 학교폭력, 가정폭력 등을 겪으면서 오랫동안 피해자로 살아온 경우
• 본인의 몸이 심하게 다쳤거나 다른 사람이 크게 다치는 것을 본 경우
• 교통사고, 건물붕괴, 전쟁, 테러 등을 직접 겪었거나 본 경우
• 홍수, 지진, 산사태, 태풍, 해일 등 자연재해를 직접 겪었거나 본 경우

같은 사건을 경험하셨다 하더라도 사람마다 다르게 나타남

심리적 어려움을 무료 상담 받을 수 있는 기관 소개

1. 재난 및 외상후스트레스장애에 대한 포괄적 정보 정부 기관 도움 받기

2. 스트레스성 질환에 대한 정보와 무료상담이 가능한 해피마인드 도움 받기

3. 채팅 상담이 가능 한 서울시 자살예방센터 도움 받기

심리적 외상 이후 나타나는 반응

충격적인 일을 경험한 후에는 아래의 반응들이 일부 또는 전부 나타날 수 있습니다. 이 반응들은 흔히 나타날 수 있는 것으로 시간이 지나면서 저절로 사라지기도 합니다. 하지만 점점 심해지는 경우에는 외부의 도움을 받는 것이 좋습니다.

마치 그 일이 다시 일어나는 것처럼 느낌, 악몽, 회피, 슬픔과 상실의 느낌, 안전에 대한 강박, 죄책감, 산체적 불편감

• 그 일이 마치 다시 일어나는 것처럼 느껴짐
• 악몽을 꾸거나 잠자는 것이 힘들어짐
• 그 일을 생각하지 않으려고 하거나 사건에 관하여 말하지 않으려 함
• 그 일을 생각나게 하는 장소, 사람, 물건을 피함
• 이유 없이 무서움을 느낌
• 학교나 집에서 집중하는데 어려워짐
• 또다시 큰일이 생길 것 같은 불안을 느끼거나 큰일이 나지 않을까 지나치게 경계함
• 큰 소리가 날 때 평소보다 많이 놀람
• 이전보다 화가 더 많이 남
• 자신에게 일어난 일이나 사건 당시 자신의 행동에 대해 부끄럽게 생각함
• 자신이 했던 일을 심하게 후회하거나 하지 못한 일에 대해 크게 죄책감을 느낌
• 중요한 사람(또는 사물)을 잃은데 대해 슬픔, 상실감을 느낌
• 나 자신이 남들보다 못하거나 나쁘다고 느낌
• 실제로 더 자주 아프게 되거나 아픈 것처럼 느낌(두통, 구토, 소화불량, 메스꺼움 등)

감정 조절의 어려움, 사람에 대한 불신

• 감정기복이 있고 하고 싶은 일을 참는데 어려움을 느낌
• 기억의 일부가 흐려지거나 마치 내가 아닌 다른 사람이 된 것 같이 느껴짐
• 성적인 관심이 더 많아지거나 줄어듦
• 계획이나 의지가 줄어들고 자신감을 잃어버림
• 사람, 인생, 나 등에 대해 굳게 믿고 있던 것들이 흔들림
• 아무도 나를 이해하지 못한다고 생각함
• 다른 사람들을 믿지 못함
• 다른 사람이 나를 대했던 방식으로 나도 못되게 대함
• 내가 상처받은 줄 알면서도 나에게 해가 되는 사람들과 가까이 함

트라우마 대처하는 방법

스스로 할 수 있는 일

마음에 담아두지 말고 편한 사람과 사건에 대해 이야기하는 것이 중요합니다.

• 마음 편한 대상과 경험한 사건에 대해 이야기를 나누세요
• 도움이 필요한 경우가 있다면 주변에 도움을 요청하세요
• 다양한 활동을 하고 새로운 친구도 만나도록 하세요
• 미술, 음악, 영화관람, 노래, 운동, 친구나 다른 사람들과 이야기하면서 감정을 표현하세요
• 충분히 잠을 자고, 운동하고, 식사를 잘하는 것은 매우 중요해요
• 이야기하고 싶지 않을 때는 의사표현을 하세요

가족이 할 수 있는 일

가족 안에서 안전을 느낄 수 있도록 해주세요. 사건에 대해 느끼는 다양한 감정과 생각을 표현할 수 있도록 해주세요. 경청하는 것은 매우 중요합니다.

• 자주 안아주고 쓰다듬어 주세요
• 지금은 안전하고 가족이 함께 있음을 확인해 주세요
• 사건에 대해 느끼는 자녀의 다양한 감정과 생각을 나누세요
• 취침 시간에 더 많은 시간을 함께 해주세요
• 사람이나 물건을 잃었다면 그것에 대해 애도할 수 있도록 해주세요
• 또 다른 충격적인 사건이 일어나게 된다면 어떻게 할지 이야기 나누고 계획을 세워보세요
• 가족활동을 함께 하는 시간을 늘려 주세요
• 학교에서 문제가 있다면 선생님과 상의하세요
• 안전과 보호에 대해 위협을 느끼고 세상을 보는 눈이 변할 수 있음을 인식해 주세요
• 정확하고 사실적인 언어를 사용하여 사건을 설명해 주세요
• 다양한 감정과 정서를 느낄 수 있으니 이런 감정을 공감하고 수용해 주세요
• 감정들을 표현하지 못하고 담아둘 경우 식욕부진, 복통, 수면 장애 등이 나타날 수 있으므로 주의해 주세요
• 일상생활을 지속할 수 있도록 지도해 주세요
• 지나치게 특별 대우나 보상을 주지 말고, 자기가 맡은 일에 충실할 수 있도록 지도해 주세요
• 도움이 필요하다고 판단되면 전문기관에 의뢰해 주세요

참고문헌

• 권정혜, 안현의, 최윤경 공저. "재난현장의 심리적 응급처치", 학지사, 2008. 
• 서울시소아청소년정신보건센터. "아동청소년의 정신건강 위기 상황 극복을 위한 안내서", 2008.
• 경기도청소년상담지원센터. "PTSD 청소년상담 및 지원전문가 웍샵 자료집", 2009.

베르누이의 원리를 통해 만들어진 날개 없는 선풍기

 
뜨거운 여름이 다가오고 있습니다. 선풍기가 없다면 정말 힘들겠죠. 그래서 오늘은 선풍기의 원리에 대해서 이야기하려고 합니다. 또한 날개 없는 선풍기를 보신 적이 있을 텐데요. 날개가 없이도 시원한 바람이 나오는 원리에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
 
그럼 먼저 일반적인 선풍기 원리에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
 

선풍기가 바람을 만드는 원리

 
선풍기가 바람을 만드는 것은 아주 간단합니다. 선풍기에 달려 있는 모터가 날개를 회전시키면서 바람을 만들어 냅니다. 이때 바람이 만들어지도록 선풍기 날개의 약간 비틀어 경사각을 만들고 보다 자연스러운 바람이 되도록 날개의 모양과 날개 수를 결정합니다.
 
경사면이 낮은 쪽으로 회전을 하면 선풍기 뒤쪽에 있던 공기가 앞으로 밀려 나가면서 바람을 일으키게 됩니다. 손으로 부채질하는 것에서 조금 머리를 쓴 거죠. 만일 경사각이 없다면 그냥 돌아가는 돌림판이 되겠죠. 
 
이렇게 경사각을 조절해서 바람이 일직선으로 멀리 나가든지 아니면 자연스럽게 퍼지게 할 것인지를 정할 수가 있습니다. 일반 선풍기 보다 서큘레이터의 경사각이 급하게 되어 있는데요. 그렇기 때문에 바람이 일직선으로 멀리 나갈 수 있습니다. 밀어내는 힘이 커지는 거죠.
 
하지만 서큘레이터를 선풍기처럼 사용하는 분이 있는데요. 비슷하면서도 용도가 약간 다릅니다. 서큘레이터는 피부에 직접 쐬기에는 부적합한데요. 바람이 세기 때문에 피부건조와 안구건조를 일으킬 수 있습니다. 서큘레이터의 용도는 공기 순환을 위해 사용하시는 것이 좋습니다. 에어컨의 찬 공기가 집안 구석구석 멀리 퍼져갈 수 있도록 한쪽 구석에 세워서 사용하시는 것을 추천합니다.
 

 
반면에 선풍기는 인체에 바람을 불어 열을 식히도록 만들어진 제품입니다. 잘 알고 있듯이 더워지면 우리 몸은 땀을 만들어 내게 되는데요. 선풍기의 바람은 땀이 인체의 열을 흡수하고 기체가 되어 증발하도록 도와줍니다. 알코올을 솜에 묻혀서 피부에 바르면 시원해지는 느낌을 받게 되는데요. 알코올이 기화하면서 몸의 열을 가지고 가기 때문입니다.
 
그래서 어릴 적 시골에서는 더운 여름에 길에 물들을 뿌렸습니다. 조금이나마 시원해지라고요. 저도 고등학교 기숙사 생활을 하면서 여름에는 자주 교복을 빨아야 했는데요. 그런 경우 선풍기 바람을 이용했습니다. 그냥 걸어 두는 것보다 선풍기 바람을 쐬어주면 빨래도 훨씬 빠르게 마르게 된다는 사실 기억하시기 바랍니다.
 
이처럼 선풍기는 피부에 직접 닿는 부드러운 바람을 만들기 위해서 날개를 정하게 됩니다. 선풍기 날개는 보통 3 엽, 4 엽, 그리고 5 엽까지 다양하게 제작이 됩니다.
 
바람을 부드럽게 만들려면 날개 수가 많아야 합니다. 쉽게 설명하면 1회 회전할 때 날개가 3개면 바람을 3번에 나눠서 보냅니다. 그렇기 때문에 3번보다는 5번으로 나눠 보면서 부드러워집니다. 대신 바람의 세기는 약해지죠. 또한 날개가 많으면 날개 면적이 좁아지면서 공기와의 마찰이 적어져서 소음도 줄어들고요. 날개도 날개지만 그것보다  중요한 것은 얼마나 좋은 모터가 돌리는지입니다.
 

날개 없는 선풍기의 원리

선풍기는 경사각을 통해서 바람을 만들어 내는 것은 이해가 되었는데 선풍기 날개도 없는데 어떻게 바람이 만들어지는 것일까요?
 
날개 없는 선풍기는 베르누이의 원리를 이용해서 바람을 만듭니다.
 
베르누이는 흐르는 물체(유체)의 속력과 압력과의 관계를 밝혀낸 사람입니다. 그래서 그의 이름을 따서 베르누이의 원리라고 부릅니다.
 
베르누이는 물이 좁은 곳을 통과할 때는 속도가 빨라지면서 압력이 낮아지고, 넓은 곳을 통과할 때는 속력이 느려지면서 압력이 높아지는 것을 발견했습니다. 날개 없는 선풍기는 이것을 이용해서 바람을 만들어 내는데요.
 

날개 없이도 바람이 나오는 원리

1. 공기흡입 모터가 빠르게 회전하면서 주변 공기를 빨아 들어 바람이 나갈 곳을 밀어냅니다.
2. 들어온 공기는 비행기 날개의 단면을 닮은 원형 고리 안에서 빠르게 회전합니다.
3. 좁은 틈을 통해 더 빠른 속도록 빠져나갑니다.
4. 공기가 빠른 속도로 빠져나오면 베르누이의 원리에 의해 압력이 낮아지고 압력이 낮아지면 뒤쪽의 공기를 빨아들입니다.
5. 바람이 앞으로 나가면서 주변의 공기도 다시 빨아들여 더 많은 바람이 만들어집니다. 이때 공기는 모터에서 흡입한 것의 약 15배로 늘어나게 됩니다. 

하지만 날개 없는 선풍기에도 단점은 존재합니다.

• 선풍기에 비해 높은 가격입니다. 그래도 안정성과 인테리어 측면에서는 높은 점수를 줄 수 있습니다.
• 공기의 흐름을 빠르게 하기 위해 만들어졌기에 어쩔 수 없는 바람 소리가 발생합니다. 소음을 줄이면 바람이 약해지고 날개 없는 선풍기의 딜레마입니다.

참고로 일반 선풍기와 날개 없는 선풍기의 바람 비교

어찌 되었든 에어컨과 함께 사용하시길 권장합니다.

수원 화성과 화성행궁 여행을 위한 관광지도

 
수원화성은 초등학생과는 꼭 가봐야 할 곳입니다. 조선왕조 22대 정조대왕이 세자에 책봉되면서 당쟁에 휘말려 왕위에 오르지 못하고 뒤주 속에서 생을 마감한 아버지 사도세자의 능침을 양주 배봉산에서 수원 화산으로 천봉하고 화산 부근에 있던 읍치를 수원 팔달산 아래 옮기면서 축성한 성입니다.
 

아래 경기도 관광지도 모음을 통해 지도를 다운로드 받으세요.

아름다운 문화 유산 수원 화성

세계문화유산 수원화성(사적 제3호)

정조의 효심으로 축성이 된 수원화성은 왕도정치의 실현하기 위한 원대한 꿈을 담고 있는 곳입니다. 정조 18년(1794년)에 축성공사를 시작, 2년 뒤인 1796년에 완공했으며 정약용이 성을 설계하였습니다.
 
하지만 지금 보고 있는 수원화성은 자연 재해와 한국전쟁으로 인해 파괴되어 70년대에 대대적인 복원을 걸친 건물입니다. 이때 복원이 가능했던 이유는 수원화성을 계획하면서 그림과 글로 설계도와 내용을 철저하게 남겨 놓은 《화성성역의궤》 가 있었기에 원형에 가깝게 복원할 수 있었습니다.
 
건축물은 원래 그대로여 유네스코에 등재가 되는데 철저하게 기록을 남겼고, 그 기록물을 보고 원형에 가깝게 복원할 수 있었음을 인정하여 유네스코 세계문화유산에 등재될 수 있었습니다.
 
그만큼 메모하는 습관이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되는 순간입니다.
 

그 기록을 통해서 어떤 규모로 얼마나 작업이 진행되었는지도 파악할 수 있습니다. 1784년 1월 7일 석재 뜨는 공사를 시작으로 1786년 9월 10일 공사를 마치고, 10월 16일 낙성 축하 연회를 열었고, 화성 건설의 주역은 정조, 화성의 기본 도시 설계를 담당한 이는 정약용, 건설공사 총책임은 총리대신 채제공, 현장의 실무 책임자는 감동담상 조심태였습니다.
축성에 동원된 숙련공은 1,8000여 명이나 되고, 공사에 들어간 돈은 총 87만여 냥으로 현재 가치로는 600억이나 된다고 합니다.
 
성벽을 쌓을 때는 자연 지세를 그대로 살리고 축성 재료는 돌과 벽돌을 사용했고, 공심돈과 암문(暗門) 등에는 벽돌을 많이 사용하여 견고하고 아름다운 건물을 만들었습니다.
 
짐을 싣고 경사지를 쉽게 올라갈 수 있도록 유형거(游衡車)와 무거운 돌을 쉽게 들어 올리는 데 유용한 거중기를 제작하여 축성 작업의 효율성을 크게 높였습니다.
 
축성이 끝난 후 정조는 수원화성 축성의 모든 내용이 담긴 『화성성역의궤華城城役儀軌』를 편찬하도록 명했고,  사소한 것 하나까지 기록된 『화성성역의궤』는 그 가치를 인정받아 2007년에 유네스코 세계기록유산으로 등재되었습니다.
 

수원화성 및 화성행궁 관광지도 PDF

아름다운 문화유산 화성행궁

수원화성행궁 (사적 제478호)

화성행궁은 임금님의 행차 시 거처하던 임시 궁궐로 모두 576칸이나 되는 국내 최대의 규모로 정조는 1789년 10월, 아버지 사도세자의 무덤인 현륭원을 옮긴 이후 1800년(정조 24년) 1월까지 12년간 13차례에 걸쳐 수원행차를 거행했으며, 이때마다 화성행궁에 머물렀습니다.

1795년에는 화성행궁 봉수당에서 어머니 혜경궁 홍 씨의 환갑을 기념하는 진찬연을 여는 등 여러 가지 행사를 거행하였고, 평상시에는 화성유수부 유수가 집무하는 관청으로도 활용되었습니다.

화성축성 200주년인 1996년부터 복원 공사를 시작해 2003년 일반인에게 공개한 곳으로 아름다움과 웅장함이 깃들어진 곳입니다.
 
 

수원 여행을 위한 관광지도 PDF

수원 여행 코스

당일치기

당일 : 연무대-화성어차-서장대-화성행궁 관람-공방거리-재래시장-화성박물관 관람-통닭거리-플라잉수원

1박 2일 코스

1일 : 연무대-화성어차-서장대-화성행궁 관람-공방거리-재래시장-수원화성, 광교호수공원 야경
2일 : 화성박물관 관람-무예24기 관람-통닭거리-플라잉수원

2박 3일 코스

1일 : 연무대-화성어차-서장대-화성행궁 관람-공방거리-재래시장-수원화성, 광교호수공원 야경
2일 : 화성박물관 관람-무예24기 관람-융건릉-통닭거리-플라잉수원
3일 : 한국민속촌-삼성이노베이션-해우재박물관
 

수원 여행 시 꼭 가볼 만 곳 - 5

1. 수원화성
2. 플라잉수원
3. 월화원
4. 광교호수공원
5. 융건릉

교과서에도 나오는 수원화성은 아이들과 체험활동 하기 좋은 장소입니다. 수원 여행을 하기 전에 정조에 대한 역사 공부를 하면 좋습니다. 또한 정조의 꿈을 이루도록 도와준 다산 정약용에 대해서도 꼭 설명하시면 좋습니다.
 
아무리 왕의 명령이라도 그냥 맨손으로 수원화성을 쌓을 수 없을 겁니다. 다산 정약용이 만든 거중기가 있었기 때문에 당시 토목기술로는 할 수 없는 일을 2년 반이라는 짧은 기간에 완성할 수 있었습니다. 
 
참고로 다산 정약용이 골차로 거중기를 만들어 40근의 힘으로 무려 625배나 되는 2만 5000근이나 되는 돌을 들어 올려 주위 사람들을 놀라게 하였다고 합니다.

전국 여행지도는 아래 글을 참고하세요.

초등학생 영어 문장 따라 쓰기 - 펜글씨 교본 PDF

 
이제 막 영어를 시작하는 초등학생들이 영어 문장을 쓴다는 것은 어쩌면 어려운 일인지도 모르겠습니다. 저의 경우는 중학교에 들어가서야 알파벳을 배웠던 기억 새록 올라오면서... 과거 보다 지금의 아이들이 지적 수준이 훨씬 높음을 새삼 깨닫게 됩니다.
 

그런데 문득 드는 생각이
지금 아이들이 과거 보다 더 행복하긴... 할까요?

 
 
이런 고민을 하는 저 조차도 아이들에게 또 다른 과제를 주는 것은 아닌지 고민스럽지만... 힘이 될 수 있는 영문장을 가져와봤습니다.
 
부디 펜글씨 교본을 따라 쓰면서 자신이 얼마나 훌륭하고 멋진 아이인지를 깨달았으면 좋겠습니다.

누구나 쉽게~ 나만의 필사 노트 PDF 생성하기

자신감을 심어 주는 영어 명문장

 
1. Believe in yourself. 자신을 믿으세요.
 
2. Be kind to others. 다른 사람에게 친절하세요.
 
3. Dream big and work hard. 큰 꿈을 꾸고 열심히 노력하세요.
 
4. Practice makes perfect. 연습은 완벽을 만든다.
 
5. Never give up. 포기하지 마세요.
 
 

초등학생 영어 문장 따라 쓰기 교본 PDF

위 문구들처럼 세상의 모든 아이들이 자신을 소중하게 생각하고, 남을 배려하며, 큰 꿈을 꾸고 끊임없는 노력을 결과로 아름다운 결실을 맺으며 살아가길 기도해 봅니다.

다른 펜글씨도 다운로드 하고 싶다면 아래글을 참고하세요.

김소월 시인의 초혼을 필사하면서 예쁜 글씨체로 교정하기

김소월 시인의 유명한 작품 초혼을 가져왔습니다. 너무나도 잘 알고 있는 작품이지만 다시 한번 천천히 읽어 보면서 필사할 준비를 해보면 좋겠습니다.

초혼(招魂) 산산이 부서진 이름이여!
허공(虛空) 중에 헤어진 이름이여!
불러도 주인 없는 이름이여!
부르다가 내가 죽을 이름이여!

심중(心中)에 남아있는 말 한마디는
끝끝내 마저 하지 못하였구나.
사랑하던 그 사람이여!
사랑하던 그 사람이여!

붉은 해는 서산(西山) 마루에 걸리었다.
사슴의 무리도 슬피 운다.
떨어져 나가 앉은 산 위에서
나는 그대의 이름을 부르노라.

설음에 겹도록 부르노라.
설음에 겹도록 부르노라.
부르는 소리는 빗겨 가지만
하늘과 땅 사이가 너무 넓구나.
 
선 채로 이 자리에 돌이 되어도
부르다가 내가 죽을 이름이여!
사랑하던 그 사람이여!
 사랑하던 그 사람이여!

- <진달래꽃>(매문사. 1925) -

김소월 시인의 앞부분만 필사해 보겠는데요. 필사에 앞서 초혼이라는 시에 대한 간략한 해석을 남겨 봅니다.

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김소월 초혼 해설

주제는 사별한 임에 대한 그리움과 임을 잃은 슬픔에 대한 노래입니다. 초혼이라는 의미가 사람이 죽고 혼이 떠나는데 이미 떠난 혼을 불러 다시 살려 내려는 간절한 소망을 의례 한 것으로 사람이 죽은 후 생전에 입던 저고리를 왼손에 들고 지붕이나 마당에서 북쪽을 향해 죽은 사람을 세 번 부르는 행위를 하는 것을 말합니다.

초혼은 3 음보(7-5조)의 전통적 민요조 리듬으로 써 내려가 읽는 독자들로 하여금 리듬을 살려 읽어 내려갈 수 있습니다. 또한 반복적인 강렬한 어조와 직설적인 감정 표출로 하여 독자들로 하여금 그 슬픔에 동참하도록 합니다.

당시 시대상에 비추어 김소월 시인이 말하는 '임'은 일본에게 빼앗겨버린 조국을 상징합니다. 임을 부르는 행위는 상실된 조국을 다시 찾고자 하는 염원을 담고 있는 시로 '선 채로 이 자리에 돌이 되어도'라는 글을 통해 결국 끝까지 포기할 수 없는 나라에 대한 사랑을 잘 표현해 주고 있습니다.

예쁜 글씨 교정을 위한 펜글씨 교본 PDF 다운로드

김소월 시인의 초혼을 필사하면서 이쁜 글씨체로 교정하시기 바랍니다. 처음에는 조금 귀찮아도 크게 크게 쓰다 보면 기울고 틀어진 글씨체가 바르게 잡히게 됩니다. 네모칸에 글씨를 채우는 훈련을 하다 보면 칸이 없더라도 글자의 모양새를 잡아갈 수 있으니 포기하지 마시고 한 글자씩 집중해서 써 내려가시기 바랍니다.

아래 링크를 통해 다른 펜글씨 문장도 도전해 보세요.

그다음 작은 글씨는 누워서 떡 먹기랍니다.

건강에 미치는 꽃식물의 효과

1. 정서생활 건강

먹을 것이 있고 입을 것이 있고 집이 있어 경제적인 여유가 생기면 인간은 본능적으로 감각적 방향에 빠지든 미적인 것을 추구하든 그 무엇을 구하게 된다.
 
꽃을 장식하거나 취미로 식물을 가꾸게 되면 자기도 모르게 마음의 평정을 찾고 스트레스에서 해방될 수 있다. 돈이 있고 시간이 있는 자들이 할 일이 없다면 어떻게 되겠는가?
 
“노는 것이 제일 힘들다”라는 말이 이해되는 것은 스트레스에 걸린다는 말이다. 그래서 오늘날은 세계각지(선진국)에서 꽃(원예식물)에 의한 인간의 정신치유법(Hort. therapy) 이 대두되고 있다.
 

2. 오염된 실내 공기정화

새집으로 이사했을 때 페인트에서 방출되는 포름알데히드 등에 의해 임산부나 노약자 등이 현기증, 역겨움 등을 일으키기 쉬운 곳을 비롯하여, 사무실, 회의장, 강의실, 모임장소 등 사람들이 모여서 움직이고 배우고 생활하고, 즐기는 실내의 공기를 어떻게 정화할 것인가라는 문제에 대해 시사하는 바가 크다.
 
미국 NASA의 Wolverton. B. C (1989)는 포름알데히드, 트리클로로에틸렌, 벤젠 등이 꽃식물에 의해서 얼마나 정화되는가를 다음과 같이 보고했다.
 

실내 식물에 의해 제거된 화학 물질의 양(마이크로그램/일, 잎 면적 100㎠)

실내 식물에 의한 화학 물질의 제거율(%)

실내식물에 의한 저 농도의 벤젠과 트리클로로에틸렌의 제거량(%)

3. 온도와 습도 조절

지구가 엄청 더워지고 있다. 그 까닭은 지구를 둘러싸고 있는 대기 속으로 이산화탄소, 메탄가스, 아질산가스, 염화불화탄소와 같은 기체들이 급격한 산업발전과 더불어 대량으로 방출되어 온실의 유리와 같은 역할을 하며, 태양에서 오는 열에너지를 가두어 둠으로써 지구 전체가 온실처럼 더워져 일어나는 ‘온실 효과 (greenhouse effect)’ 때문이다.
 
온실 효과의 가장 큰 주법은 주로 산업체에서 내뿜는 이상화탄소로 1750년대에 280ppm 정도였던 것이 1990년대에는 353ppm으로 증가했으며, 앞으로 아무런 방책을 강구하지 않고 산업 발전의 속도가 지금의 추세를 유지할 경우 서기 2050년에는 575ppm 이 되어 현재보다 63% 증가한다는 것이다. 그렇게 되면 우리나라의 경우 현재보다 3-4도의 온도가 올라가 작물재배권도 이동되며 극지방의 빙산이 녹아 바다의 수면이 1m 이상 높아져 서해안의 해안선이 평균 20Km 가까이 육지
로 들어오리라고 과학자들은 내다보고 있다.
 

 
이것은 인류 생존에 매우 위협적인 재난을 초래하게 될 것이므로 대기 중의 이산화탄소 농도의 상승을 억제하거나 감소시키지 않으면 안 된다. 대기 중의 이산화탄소 농도의 상승을 억제하거나 감소시키는 방법에는 여러 가지가 있겠지만, 그중에서도 식물이 갖는 역할은 크다 식물은 이산화탄소를 흡수하여 광합성 작용에 의해 당을 만들어 생장한다. 한 예를 들면 이산화탄소의 농도가 340ppm 정도의 지역에서 맑은 날 무성한 식물군이 왕성하게 광합성을 해서 이산화탄소를 흡수하면 식물 내부의 이산화탄소 농도는 250ppm 정도까지 감소한다. 

또, 식물은 잎을 내어 태양으로부터 방사되는 열을 반사 혹은 흡수하여 진행올 막아 나무 그늘을 만든다. 그늘은 햇빛이 쬐이는 곳에 비해 기온이 낮다. 이것은 녹음의 효과로 알려지고 있다. 前川(1987) 은 건물의 노출된 벽면과 담쟁이덩굴로 피복된 벽면과의 온도차를 조사한 결과 노출 벽면의 온도는 담쟁이덩굴 벽면보다 11~14℃ 높았다(주온)고 했다. 그러므로 벽면의 온도가 실내의 기온에 직 • 간접으로 영향을 미칠 것이라는 것은 충분히 예상된다.

식물은 엽연으로 태양 방사를 받는다. 식물은 이 에너지를 이용하여 잎으로부터 수증기 형태로 물을 공기 중에 방출한다(이를 중산작용이라 하며 식물의 잎이 1g의 물을 증산할 때 539 cal의 기화열이 필요하게 되므로 주위의 공기를 식힌다). 바꾸어 말하면 식물은 눈에 보이지 않는 물을 방출하는 스프링클러로 방출된 물이 더울 때에는 기화열을 타고 주위의 온도 상승을 막는다.
 

4. 香氣요법 (Aroma therapy)

현대문명과 문화가 급속히 발달하면서 현대의학도 괄목할만한 발전을 이루었지만, 여러 가지 환경적, 사회적 요인으로 인하여 자연과 점점 멀어지는 생활을 함으로써 현대인에게 발생하는 각종 육체적 정신적 질병은 기존의학으로는 해결할 수 없는 한계에 봉착하였다. 이러 환 한계를 극복하기 위한 대체의학의 한 분야로써 최근 새롭게 관심올 불러일으키고 있는 것이 향기 요법이다.
 
방향성 식물로부터 추출한 에센셜 오일올 사용하여 병상에 따라 적절한 방법으로 신체에 침투시켜 여러 가지 질병올 낫게 하며,  또한 이러한 향기 요법은 피부 미용과 실내공기 정화에도 탁월한 효능을 지니고 있다. 최근 자연 친화적인 건강 생활에 대한 관심이 고조되고 있는 경향에 따라 안전하면서도 실용적인 건강법으로서의 향기 요법에 대한 새로운 인식과 함께
심도 있는 연구가 이루어지고 있다.
 

달달한 것이 생각날 때 경주카페 어마무시(Uhmamooshi)에서 티라미수를 드셔보세요

티라미수는 커피 향 디저트로 커피에 적신 사보이아르디 및 마스카르포네를 주재료로 만든 무스로 만드는 이탈리아 대표 디저트입니다. 티라미수를 좋아하신다면 경주에 잇는 어마무시라는 카페를 방문해 보실 것을 추천드립니다.

어마무시 카페는 인왕점과 황남점이 있습니다. 황남점에서는 대릉원, 첨성대 그리고 동궁과 월지 근처라서 여행 후에 방문하기 좋을 것 같습니다.

하지만 여름에 뚜벅이로 어마무시 본점인 인왕동까지는 걸어서 오기에는 살짝 어려움이 있을 것 같습니다.

티라미수는 이탈리아어로
"Tirare(당기다), me(나), sù(위)"가 합쳐져
"나를 끌어올린다"라는 말을 붙인 것이라고 합니다.
의역하면 "기분이 좋아진다."라는 뜻이라고 합니다.

여행길에 지친 몸을 달래기 위해서 티라미수가 제격인 것 같습니다. 적당한 카페인과 함께 달달한 티라미수가 몸으로 들어가면 어디선가 새로운 힘이 쏟아 나서 걷고 또 걸을 수 있기 때문입니다. 사실 이탈리아 여행에서는 정말 걷고 걸어야 하는데 디저트로 꼭 먹어야 할 음식 중에 하나입니다.

경주카페 어마무시 소개

2017년부터 시작한 어마무시 카페는 홈메이드 스타일의 티라미수는 달지 않고 부드러운 크림과 은은한 커피 향이 입안으로 들어가 살살 녹아내리는 맛이 일품입니다. 또한 시즌 과일이 올라간 티마미수와 아몬드 가루가 뿌려진 고소한 티라미수도 있으니 입맛에 따라 선택하시면 됩니다.

첨성대와 멀지 않은 황오동에 자리하고 있는 어마무시는 카페 이름만큼이나 넓은 주차장을 보유하고 있습니다. 70여 대의 주차가 가능하니 주차 걱정 없이 갈 수 있는 곳입니다.

저희들이 도착했을 때는 말을 타고 오신 분들이 있어 한참을 말을 관찰했던 기억이 있습니다. 봄부터 가을까지 날이 좋다면 야외 정원에서 커피 한잔의 여유를 즐겨보는 것도 좋을 것 같습니다.

커피숍 안에도 넓게 공간들이 배치되어 있어 편하게 담소를 나누면서 쉴 수 있어 좋았습니다. 넓은 공간의 본관과 별관이 있어 본인의 취향에 맞는 곳으로 선택하시면 되겠습니다. 

또한 인근 여행지에서 어마무시의 커피를 즐길 수 있도록 피크닉세트 대여 서비스도 제공한다는 사실을 기억하시기 바랍니다. 여행의 또 다른 즐거움이 되리라 생각됩니다.

경주카페 어마무시 가게 정보

• 영업시간 : 10:00-23:00
• 휴무일 : 연중무휴 
• 메뉴 : 오리지널 티라미수 7,500원 / 딸기티라미수 8,500원 / 아메리카노 4,000원 
• 어마무시 본점 주소 및 연락처 : 경주시 양정로 41-12(본점), 010-8830-6930
• 어마무시 황남점 주소 및 연락처 : 경주시 첨성로 99번길 25-6, 070-8287-3937

사실 어마무시 본점을 방문하고 쓰여 있는 Uhmamooshi 영자를 어떻게 읽어야 하는지 난감했다. 어마무시 카페라는 것을 모르고 갔기 때문이다. 지금도 티라미수와 어마무시와 매칭이 잘 되지는 않는다. 하지만 가보면 아~ 알 수도 있을 것 같다.

아무튼 딸과 모처럼 한가롭고 여유로운 시간을 보낼 수 있어서 좋았다.

글씨 교정을 위한 김소월 시인의 못잊어 필사하기 PDF 

오늘도 김소월 시인의 [못잊어]라는 시를 가지고 왔습니다. 필사하면서 이쁜 글씨로 교정도 하고 김소월 시인의 못잊어 시도 감상해 보세요.

못잊어 - 김소월

못 잊어 생각이 나겠지요
그런대로 한 세상 지내시구려
사노라면 잊힐 날 있으리다.
 
못 잊어 생각이 나겠어요
그런대로 세월만 가라시구려
못 잊어도 더러는 잊히오리다.
 
그러나 또 한껏 이렇지요
그리워 살뜨리 못 잊는데
어쩌면 생각이 나겠지요?

누구나 쉽게~ 나만의 필사 노트 PDF 생성하기

못잊어 김소월 시의 해석

서정적인 시로 3-3-4의 운율을 가지고 있습니다. 1연과 2연의 단순 반복과 2행과 3행의 변화 반복을 통해 그리운 감정을 잘 표현하는 시입니다.

떠나간 임에 대해서 그리움을 표현하고 있는데 세월이 지나면 잊을 줄 알았는데 안된다는 내용으로 못 잊을 임에 대한 애타는 그리움을 잘 표현해 주고 있습니다.

펜글씨 교본 PDF 다운로드 - 김소월 시인의 못잊어

김소월 시인의 잔잔한 글들을 한 글자씩 적어 내려가다 보면 마음도 차분해지는 것 같습니다. 혹시나 떠나 보낸 임이 있다면 더욱 애절하게 다가오겠죠.

무료로 제공되는 펜글씨 교본 PDF를 다운 받아서 붓펜으로 필사하다 보면 글씨체도 교정되고 마음도 정화됩니다. 꾸준히 교본을 따라 글씨를 써내려 가시면 됩니다.

필사하실 때 글씨를 채워간다는 느낌으로 적어 내려 가시면 됩니다. 느리지만 천천히 걷다 보면 본인이 원하는 글씨체들을 만들어 갈 수 있습니다.  

아래 링크를 통해 다른 펜글씨 문장도 도전해 보세요.

이쁜 글씨체로 교정하는 것에 도전해 보시기 바랍니다. 

식물의 성(sex)의 역할과 수분 매개

1. 식물의 성의 역할

  가. 생물의 다양성을 창조

• 다양성을 가진 생명체만이 역경에서 생존할 수 있고 진화가 가능
• 영양번식 : 모체와 똑같은 자손을 만들기 때문에 다양한 환경변화에 적응하기 어려움.

  나. 죽음의 도래

• 시대에 뒤떨어진 생명체는 도태당함.
• 죽음은 종말이 아니라 새로운 세대의 시작임.

2. 꽃의 수분에 대하여

  가. 곤충에 의한 화분 매개

• 타가수분 : 다양한 자손
• 꽃의 화분 매개 전략으로 아름다운 향기와 꿀 그리고 꽃의 색으로 곤충을 유인함.

- 적록, 청색의 동시반사는 인간의 눈에 흰색이나 곤충에게 청록색임.
- 황색 +  자외선은 인간에게는 황색이지만 곤충에게는 자외선 색임.
- 많은 곤충은 적색맹이지만 몇 종류의 나비는 적색을 구분할 수 있음.

• 벌의 암컷 성 기관과 유사한 모양으로 유인하기도 함.

  나. 바람에 의한 화분매개

• 곤충에 의한 화분매개 보다 늦게 발달. 또한 곤충매화 보다 비경제적임. 하지만 요즘 꿀벌들이 실종되는 현상이 발생함으로 농촌에서는 수정을 못 시켜 엄청난 경제적 손실을 보고 있는 상황임.
• 충매화보다 비경제적

  다. 물과, 새 그리고 박쥐를 통해서도 화분매개가 일어남.

  라. 기타

• 식물이 지속적으로 자가수정을 계속할 때는 퇴화되어 생존경쟁에서 도태됨.
• 자가수정을 피하기 은행나무는 암수가 다른 자웅이주를 하고, 호밀과 담배는 화학물질을 분비 자가불화합을 하여 자가수정을 피함. 그래서 은행 열매는 열리는 나무에서만 열림.  
• 백합, 튤립, 감자 등의 경우는 암수의 결합 없이도 자손 번식이 가능하며 부모성질을 그대로 이어갈 수 있음. 
• 무화과의 경우 열매 안에 암수 및 중성꽃이 존재하며, 혹나나니벌이 매개 역할을 함.

   마. 식물에 대한 주술

• 원시 사회부터 현대사회까지 꽃을 성의 목적으로 사용하였는데, 향수산업이 발달하면서 꽃향기를 최음 효과로 사용함 :  꽃박하, 백리향 등
• 식물의 형태가 성적충동을 유발한다고 믿었으며, 지중해연안에서 맨드레이크(mandrake)를 결혼 첫날밤에 침대 위에 매달고 임신기원했는데 뿌리가 두 다리처럼 생겼기 때문임. 심지어 난의 일종인 saturion의 뿌리는 남자의 고환을 닮아 정력제로 쓰였고, 대추야자열매는 여성의 골반을 닮았다고 생각하였음. 고대에는 신체와 비슷한 모양의 식물을 먹으면 발달할 것이라는 주술적 믿음이 있었음.
• 성욕감퇴로 고사리, 부처꽃, 접시꽃이나 야생제라늄의 꽃대나 뿌리고 만든 연고를 몸에 바르면 감퇴된다고 생각하고 있지만 그리 신빙성은 없다.

반수생 거북이 커먼머스크터틀과의 특별한 교감을 나누며 해츨링(어린 개체)에게 먹이 주는 방법을 소개합니다. 거북이의 지능과 학습 능력에 대한 흥미로운 사실도 함께 알아보세요. 커먼머스크터틀과 구피 물고기의 합사 후기도 확인해 보시기 바랍니다.

반수생 거북이 커먼머스크터틀 먹이 주기(해츨링 편)

 
구피 물고기를 키우고 있지만 요즘은 커먼머스크터틀에 푹 빠졌습니다. 이런 물멍은 정말 없는 것 같습니다. 물장구치는 커먼머스크터틀을 보고 있노라면 웃음이 나옵니다.
 
강아지처럼 지능이 높은 것은 아니지만 어항에 가까이 가면 아주 난리가 나는데 그 모습이 어찌나 귀여운지 모릅니다.
 

1. 커먼머스크터틀 손으로 먹이 주기

5월 어린이날 선물로 사준 커먼머스크터틀 멜론 이를 소개합니다. 멜론이는 물을 아주 좋아하는 반수생 거북이입니다. 수영도 잘하는데... 그 모습이 마치 어린아이가 물장구치는 것처럼 발버둥 치는 모습이 귀여운 거북이랍니다.
 
지능이 아주 높아서 말을 알아듣는 것은 아니지만 한 달 넘게 생활하다 보니 이제는 먹이 주는 손을 알아봅니다. 그래서 사람이 가까이 가면 첨벙첨벙거리면 난리가 납니다.

엄청나게 호기심도 많고 입질도 장난 아니라서 일단 물어보고 생각하는 녀석입니다. 체리꼭지를 보여주니 바로 걸려드네요. 체리꼭지로 커먼머스크터틀을 낚을 줄이야...
 

 
이제는 어느 정도 안전하다고 생각하는지... 육지까지 올라와서 먹이를 낚아챕니다. 레고로 육지를 만들어 줬지만 올라와서 쉬는 모습을 정말 보기 힘들었는데...
 
설사 올라왔더라도 다가가면 물속으로 풍덩 숨기에 바빴던 멜론인데...
 
이제는 먹이를 먹겠다는 일념 하나로 겁도 없이 올라오네요. 그만큼 가까워진 것 같습니다.
 

 
이제는 저의 손을 하나도 무서워하지 않습니다. 다만 먹이라고 생각하고 물려고 달려들 뿐입니다.
 

멜론아~ ㅜ.ㅜ 주인장의 아빠 손 이란다.

참고로, 나중에 한 마리 더 입양하게 되면 그때 이름은 수박이 되겠습니다. ㅋㅋ

 
 
그럼 집에서 키우고 있는 커먼머스크 멜론이의 먹이를 향한 집념을 영상으로 확인해 보세요. 이 모습을 보면 꼭 집에서 키우고 싶을 겁니다. 
 
자신의 목을 내밀어도 먹이를 주는 손에 도달할 수 없다는 것을 알고 뒤로 돌아 올라오는 모습에 살짝 놀랬습니다.
 

2. 거북이의 지능은?

지금까지 포유류 이상의 지능을 가진 생물에게만 학습이 가능하다고 생각했습니다. 파충류는 포유류 보다 지능이 낮기 때문에 학습이 불가능하다고 생각했습니다. 그렇다고  반수생거북이 육지거북이 모두 지능이 현저히 낮은 것만은 아닙니다.
 
스키너는 '빠른 길을 찾아 치즈를 찾도록 하는 실험'을 했는데...  거북이에게도 행동학습이 가능한지 생쥐상자 실험을 했더니 놀랍게도 거북이가 더 잘한다는 것을 알게 되었습니다.
 
거북이 뇌에는 학습, 기억, 공간 탐색에 필요한 해마가 발달되지 않았지만, 복잡한 인지행위와 의사결정을 담당하는 중앙피질이 발달해 있음을 알게 되었습니다.
 
즉 거북이는 단순 청각 후각의 정보를 복합적으로 저장하고 판단해서 주인장을 알아보는데... 그저 단순히 먹이 주는 어떤 것으로 인지하는 것이 아니라...
 

주인장의 목소리 냄새 진동을 알아보고
자신을 해치지 않는 무언가로 판단합니다.

저도 커먼머스크터틀과 좋은 교감을 이루길 바라며 글을 마칩니다.

커먼머스크터틀 거북이와 구피 물고기 합사 후기는 아래 글을 통해 확인하세요.

경기도 과천시 여행 계획(코스)을 위한 관광지도

과천에서 군생활했던 기억이 아직도 생생합니다. 청춘의 한 페이지를 써 내려갔던, 하지만 왠지 가고 싶지 않으면 서도, 가끔 꿈속에서 막사가 일어나는 악몽을 꾸는 과천이지만... 아이들과 가볼만한 곳들이 가득한 과천의 관광지도를 공유할까 합니다.

아래 경기도 관광지도 모음을 통해 지도를 다운로드 받으세요.

1. 과천 소개

경기도에 속해 있는 과천은 북쪽으로는 서울, 남쪽으로는 안양과 의왕, 성남을 마주하고 있는 도시입니다. 서울과 경기권으로 진출입이 가능하는 교통의 요지이며, 관악산과 청계산에 둘러싸인 녹색도시이기도 합니다.

부대에서 보초 근무를 서다 경마장의 불이 켜지면 새벽이 끝났음을 알았던 기억이 떠오릅니다.

과천에는 다음과 같은 문화재들을 품고 있습니다.

2. 과천 관광지도 PDF

서울 인근으로 과천 경마공원에서 현대미술관까지 드라이브 코스로도 좋습니다. 과천은 서울대공원, 과천서울랜드, 렛츠런파크서울 등이 있어 아이들의 천국입니다.

또한 국립과천과학관, 국립현대미술관 과천관, 추사박물관, 아해박물관, 건국기념역사관, 한국카메라박물관, 말박물관 등등 초등학생들과 체험학습 공간들이 많습니다.

특히나 국립이 들어가는 곳은 꼭 가보셔야 합니다.

관악산으로 남태령 옛길, 과천향교, 연주암, 보광사, 연주대 온온사도 아름다운 자연경관을 만끽할 수 있는 아주 좋은 여행 코스입니다. 지도를 참고하셔서 관악산 등산로 혹은 청계산 등산로를 하나씩 점령해 나가시면 몸과 마음도 건강해진다는 사실...

경기도 과천을 여행하는 것도 정말 좋은 추억들을 많이 담을 수 있답니다. 자 아이들과 함께 과천으로 여행을 떠나보실까요?

3. 경기도 관광지도 PDF

경기도 전체 관광지도로 함께 공유합니다. 경기도의 구석구석을 여행해 보세요.

전국 여행지도는 아래 글을 참고하세요.

커먼머스크터틀 수명과 별명 그리고 키우기 위한 환경 정보

 
저도 어릴 적 거북이를 키우던 적이 있습니다. 금붕어와 함께 키웠던 붉은귀거북이 였는데... 지금은 생태교란종으로 사육이 금지된 녀석입니다.
 
이제는 딸아이가 거북이를 키우고 싶다고 노래를 불러 결국 커먼머스크터틀을 키워보기로 결정을 했답니다.
 

1. 커먼머스크터틀 너로 정했어

딸이 커먼머스크터틀을 정한 이유는 다음과 같습니다.

• 얼굴 부분의 무늬가 귀엽다.
• 크기가 앙증맞아 귀엽다.
• 등껍질도 귀엽다.

그냥 좋으니까 다 귀엽게 느끼는 거겠죠... 암튼 수족관으로 온 가족이 달려갔습니다.
 
사춘기에 접어든 아들은 자기까지 끌고 온 것이 못마땅했는지... 저에게 다가와서 물어 봅니다.

2. 커먼머스크터틀 사육 조건

커먼머스크터틀은 아이들과 함께 집에서 키우기 좋은 반수생 거북이랍니다. 반수생 거북이란 물과 육지를 오가면서 살고 있는 거북이를 뜻하는데 반수생 거북이 종류는 다양합니다. 레이저백머스크터틀, 비버쿠터, 보석거북이 등등
 

가. 커먼머스크터틀 수명과 크기

커먼머스크터틀 수명은 거북이 치고는 좀 짧은 것 같은데요. 15~25년 정도 살 수 있습니다. 그러니까 초등학생 딸이 대학생이 될 때까지 거북이와 함께 살아야 한다는 것을 의미합니다. 강아지와 비슷한 것 같습니다.
 
가정에서 키우는 거북이인지라 크기도 중요한데요. 너무 커버리면 그에 맞는 수조를 갖춰야 하기 때문에 결국 감당하지 못하고 버릴 수 있게 되니 말입니다. 
 
다행스럽게도 커먼머스크터틀은 성체가 되어도 10Cm 전후의 크기입니다. 어른 손바닥 크기라고 생각하면 되겠죠. 먹이를 적당히 주면 앙증맞은 체구의 터틀을 더 잘 관찰할 수 있습니다. 커먼머스크가 짧은 다리로 물장구치는 모습은 매력 포인트입니다.
 

나. 커먼머스크터틀의 별명

한국 명칭으로는 사향거북이입니다. 위험을 감지했을 때 자신을 지키기 위해 겨드랑이 부위에서 냄새를 방출하기 때문인데요. 비염이 있기 때문일까요? 잘 모르겠습니다. 오히려 기분 나쁘면 입을 크게 벌리고 위협하는 모습이 더욱 무섭습니다.
 
엄청난 입질로 인해서 커먼머스크터틀은 리틀 스내퍼(Little snapper)라고 불립니다. 조금도 가만히 있지 않고 활발하게 움직이고, 호기심이 장난이 아니랍니다. 일단 물고 보자... 
 
더욱이 환경에 적응해서 인지 사람에 대해 거부감이 크지 않고 먹이 반응도 너무 좋습니다. 심하다고 생각될 정도이죠. 
손가락을 따라 강아지처럼 졸졸 따라옵니다. 그것도 앙증맞은 수영을 하면서 말입니다.
 

다. 커먼머스크터틀 수족관 환경

커먼머스크터틀 45cm 정도면 무난할 것 같은데요. 그리고 반수생 거북이니까 육지 쉼터가 필요하지만... 생각보다 커먼머스크터틀이 수영을 잘합니다. 물론 발버둥 치는 것처럼 올라와서 숨을 쉬지만 말입니다. 저처럼 화초를 잎사귀를 통해서도 얼마든지 호흡을 할 수 있습니다. 
 

커먼머스크의 경우 오히려 물속에서 숨을 수 있는 공간이 필요합니다. 그런 모습을 보면 정말 헷갈립니다. 정말 활발해서 이곳저곳을 돌아다니면서도, 어두운 은식처를 정말 좋아하는 소심한 녀석입니다.
 
앞에서 말했지만 반수생 거북이라 대부분 물 속에서 시간을 보내고 숨을 쉬어야 할 경우 그리고 일광욕을 위해서 올라오는 경우가 있지만 저의 집에 있는 커먼머스크터틀이 육지로 올라온 모습은 정말 보기 어렵더라고요. 다른 거북이와 다르게 몸이 마르는 속도도 빨라 육지에는 머무는 시간은 그리 길지 않습니다.
 

 
UVB, 스팟램프는 튼튼한 갑옷을 위해 필요하다고 하는데 아직 장만하지 않았습니다. 자연광이 어려운 겨울쯤에나 장만할까 고민 중입니다. 
 
그리고 적정 물온도는 25도를 정도로 세팅하시면 되고, 20도 이하로 내려가지 않도록 주의해야 합니다. 여름인지라 가을부터 가동하려고 생각하고 있고요. 수질오염을 방지하기 위해서 여과기는 필수품입니다.
 
물높이는 워낙에 헤엄을 잘 치기 때문에 걱정할 필요가 없을 것 같기는 한데요. 하지만 어린 개체에게는 버거울 수 있으니 10cm에서 시작해서 수위를 높여 주시면 좋습니다. 수위가 높아진다는 것은 그만큼 주질 관리가 용이해집니다.
 
하지만 물높이를 너무 올리다 보면 지형지물을 이용해서 어항을 탈출할 수 있으니 주의가 필요합니다.
 

라. 커먼머스크터틀 먹이

커먼머스크터틀은 잡식성이라서 그런지 이것저것 잘 먹고 있습니다. 수족관에서 렙토민을 권해서 잘 먹고 있는데... 이미 구피와 함께 생활하고 있던 달팽이도 한 입에 꿀꺽 삼켜 버립니다. 그리고 금붕어 먹이까지도 음냠~
 
간식으로 감마루스(건조새우)도 준다고 하는데... 그럴 필요가 없을 것 같습니다. 물고기 사료에는 대부분 건조새우가 들어가는 것 같습니다.
 
아기자기한 귀여운 모습을 보기 위해서는 하루에 두 번만 주라고 당부했는데... 실제로는 잘 안됩니다. 우리 집에 들어온 돼지 커먼머스크터틀 녀석은 밥 달라고 발버둥을 치기 때문인데... 그래도 최대한 안 주려고 합니다. ㅜ.ㅜ 
 
 

미안해~ 커먼머크스터틀...!

 
가장 활발한 녀석으로 선택하라고 수족관 주인장에 알려줬는데요. 그래서 선택한 커먼머스크터틀 정말 환경적응 기간도 없이 수족관을 헤집고 다니고 있답니다. 수영하는 모습이 왜 이리 귀여운지....

사진이 이쁘게 잘 나오는 안동 청보리밭에 다녀오다.

안동 청보리밭 축제는 2018년 처음 시작했지만 얼마 가지 못해 코로나로 이어가지 못했습니다. 2023년 다시 축제가 열렸는데 사실 축제 기간이 너무나 짧습니다. 

6월 2일부터 6월 4일까지 단 3일간 열립니다. 그렇기 때문에 안동 지역 사람이 아니라면 모르고 지나치기 쉽습니다.

 안동 청보리밭 축제는 안동시 도산면 의촌이 시사단 일대에서 열립니다. 시사단 쪽에 건너갈 수 있는 부교를 설치하고 건너가면서 즐기는 축제지만 청보리밭으로만 여행 코스로 잡기에는 아직 규모가 작습니다. 하지만 아이들 탐방 코스로 도산서원과 함께 방문하면 아주 좋은 여행 코스가 될 수 있습니다.

도산서원으로 네비를 찍고 가시면 되는데 다만 주차비가 있습니다. 그래도 이 코스가 편하고 좋습니다.

의촌리 마을로 네비를 찍고 사셔도 되는데 무료 주차지만 그냥 논 길에 풀들을 베고 임시 만들어 놓은 주차장입니다. 길이 꼬불 거리고 도로 상태가 좋지는 않습니다. 

재미있는 것이 도산서원 주차장과 의촌리 임시 주차장으로 이동하려면 족히 40분을 돌아가야 합니다. 그러니 잘 선택하시고 가셔야 합니다. 두 코스를 다녀본 경험자로써 무조건 도산서원 주차장을 추천합니다.

차로 이동할 수 있도록 다리 하나 설치해 주세요~

축제가 끝난 안동 청보리밭

저희도 축제가 끝났지만 혹시나 하는 마음에 6월 6일 청보리밭으로 향했습니다. 그래도 남아 있으리란 믿음으로 말입니다. 날씨도 너무 좋았고... 그냥 집에만 있을 수 없어 무작정 떠난 여행이었습니다.

과거의 좋은 추억을 회상하며 떠난 장거리 여행이었습니다. 역시나 청보리밭이 반갑게 맞아줬습니다. 청보리밭은 약 30만㎡으로 축구장 100개 정도의 면적이라고 합니다.

청보리밭을 감싸고 있는 산들과 푸른 하늘이 장관을 이루는 멋진 곳입니다. 

안동 청보리밭 운영 배경

도산서원과 너무도 가까운 의촌리는 1976년 안동댐이 준공되면서 도산면 의촌리에는 낙동강 물이 두 갈래로 흘러 마치 섬처럼 보여 섬촌마을이란 이름이 붙여졌습니다. 낙동강 상류 수변 지역에 친환경 경관단지를 조성해 2018년 부터 청보리밭 축제로 진행하고 있는데 포토존과 여러 체험과 먹거리 프로그램을 운영하고 있습니다. 단 짧은 축제 기간에만 말입니다.

하지만 축제가 끝났지만 섬촌 북쪽에 있는 정조 때 과거시험이 열렸던 시사단(試士壇)도 돌아 보고, 유네스코에 지정된 도산서원도 돌아보면서 여유로운 여행을 즐길 수 있습니다.

더욱 풍성한 축제공간으로 조성된다면 더 많은 관광객들이 청보리밭의 아름다운 경관에 매료될 것으로 생각됩니다. 해를 거듭해 전국적인 관광명소로 거듭나길 기대해 봅니다.

[산유화 - 김소월] 필사하며 펜글씨 교정하기

자연을 보면서 시를 남긴 김소월 시인의 산유화를 통해 이쁜 글씨를 만들기 위한 펜글씨 교본을 올려 봅니다.

사실 요즘 SNS나 카톡으로 마음을 전달하는 시대이지만...

그렇기 때문에 손글씨로 보내는 편지는 배가 되어 감동으로 전해지는 시대입니다.

어떤 글씨인들...

받는 마음에는 변함이 없겠지만 

그래도 읽을 수 있는 수준으로는 써내려 가야 하지 않을까요?

글씨를 쓰지 않아도 되는 시대에 살고 있기에 그런지... 글씨체를 알아볼 수 없는 경우가 많습니다.

그냥 노안이라고 웃어 넘기지만 사실은 도무지 뭐라고 썼는지 알 수 없는 경우가 종종 있습니다.

조금만 연습하면 아름다운 글씨체를 가질 수 있으니 오늘은 김소월 시인의 산유화를 필사해 보는 것을 추천합니다.

누구나 쉽게~ 나만의 필사 노트 PDF 생성하기

산유화 펜글씨 교본 PDF 다운로드

산유화를 필사를 하셨다면 시를 제대로 감상해 보실까요?

산유화 - 김소월

산에는 꽃 피네.
꽃이 피네.
갈 봄 여름없이
꽃이 피네.

산에
산에
피는 꽃은
저만치 혼자서 피어있네.

산에서 우는 새여
꽃이 좋아
산에서
사노라네.

산에는 꽃지네
꽃이 지네.
갈 봄 여름없이
꽃이 지네.

아래 링크를 통해 다른 펜글씨 문장도 도전해 보세요.